CrossFit

CROSSFIT&TRX (Фитнесс студия Александровых)

Тренировочная программа Crossfit & TRX – стандартный и проверенный временем многофункциональный тренинг Crossfit.
Разработанная нашими тренерами программа Crossfit Fight включает в себя специальные упражнения Crossfit и TRX для силовых единоборств и подготовки к соревнованиям.

Программы подготовки Crossfit & TRX направлены на:

• -улучшение физической формы
• -похудение и улучшение фигуры
• -развитие взрывной силы
• -развитие выносливости
• -укрепление морально-волевых качеств
• -подготовку к соревнованиям.

Занятия проводят опытные инструкторы, используется профессиональное кроссфит оборудование, применяются авторские методики.